"La raíz de todo sufrimiento es el apego". Buda Autor: Raymundo Fortuny Hace tiempo he venido pensando en la ligereza, en lo liviano, no propiamente en la practica en el dojo mas bien en general, como concepto, como forma, como parte de nuestras vidas. Estar ligero de pensamientos, de ideas ayuda a no contraer o engancharse en conflictos. He visto últimamente como al estar más liviano en la mente me ha ayudado a fluir en lo cotidiano, en lo monótono. En la práctica de la med