¿Qué es el KI?
Todas las personas poseen Ki por naturaleza, y con disciplina este Ki puede crecer. Desde tiempos antiguos se ha dicho, "Aún una pequeña oruga de una pulgada posee un alma de media pulgada", "Un Ki débil provoca enfermedades", "¡Levanta tu Ki!" (¡Cuidado! ¡Atención!), o "No permitas que tu Ki se relaje" (sé cuidadoso). La condición de una persona está en gran medida determinada por el estado de su Ki.
En Aikido, un discípulo se entrena a través de Hanpuku-geiko (entrenamiento por repetición) de las técnicas y por Kokyu-ho (método de respiración) para unificar su espíritu con su cuerpo. De esta manera, crea una resonancia a partir del corazón y hacia el cuerpo, así también como del cuerpo y hacia el corazón. Como resultado de esta resonancia circular, tanto el "cuerpo espiritual" como el "espíritu físico" crecen. Algo entonces alcanza la fuente de espíritu, mente, alma, Kokyu, y cuerpo, lo cual todos poseemos. Este algo que crece continuamente es, en mi opinión, lo que en Aikido llamamos Ki.
De "Aikido, the Heavenly Road" por Kenji Shimizu. 1994 edition q, inc. Traducción: Rodrigo Velázquez
